3 miesięczny - program online o medycynie kręgu
zaczynamy 4 października

Liderka Kręgów Kobiet

zwołująca spotkania budzące moc

“Kiedy Kobiety, zbierają się razem ich energia łączy się, tworząc potężną siłę, która może przenosić góry.”

Miranda Gray

Chcesz zacząć trzymać kręgi, ale nie wiesz jak zacząć?
Trzymasz kręgi jakiś czas, ale potrzebujesz osadzanie w tym i struktury?
Marzysz o działaniach wspierającej kobiety?
Chcesz zbudować plemię kobiet mocy?

Program Liderka Kręgów Kobiet, jest pięknym początkiem podróży, ku swojej Kobiecej Mocy
po przez trzymanie przestrzeni dla innych i wymianę doświadczeń.
Daje solidny fundament do bycia z grupą oraz osadzenie w swojej kobiecości
i otwarcie jej kolejnych warstw i kolorów.

Zapraszam poznaj szczegóły.

O czym jest ten program?

Najprościej rzecz ujmując to, Liderka Kręgów Kobiet,
jest kursem o tym jak osadzając się w sobie i swoich dotychczasowych doświadczeniach, możesz towarzyszyć innym kobietom trzymając dla nich bezpieczną, czułą i pełną wsparcia przestrzeń, w poszanowaniu własnych i cudzych granic.

Tutaj integrujesz swoje dotychczasowe doświadczenia, uznając swoją wartość, dostrzegając swoje zasoby. Określasz to w jaki sposób chcesz towarzyszyć i wspierać innych, i jak na tej ścieżce będę ci pomocne kręgi kobiet.

Następnie uczysz się, a właściwie to przypominasz sobie jak bezpiecznie powołać i trzymać przestrzeń kręgu. Jak robić to tak by uczestniczki czuły się dobrze i swobodnie, tak by z odwagą stawały w swojej prawdzie i dzieliły się tym z czym aktualnie są, tak naprawdę w życiu.

Dowiadujesz się jak robić pojemność na te historie, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami, jak być przy żywych i intensywnych emocjach oraz przejść przez sytuacje kiedy pojawia się aktywator (trigger) dotykający Twoje zranienie.

Po programie wychodzisz z pełnym pakietem umiejętności, do tego by trzymać przestrzeń dla innych i zwołać swój pierwszy krąg.

Moje obietnice czyli z czym wyjdziesz po programie?

Klarownością i Uziemieniem

W czasie programu będziesz pracować, nad klarownością Twojego kierunku działania jako Liderki. Dużą uwagę będziemy zwracać na to, jak uziemić Twoje pomysły oraz dary i przekuć je w działanie. Będziesz Liderką z klarowną wizją i uziemioną w codziennych czynnościach.

Pewność siebie w działaniu

Skończysz program z lepszym zrozumieniu i osadzeniem w sobie i swojej kobiecości, czyli będziesz się czuła pewniej w swoich działaniach.
dodatkowo odzyskasz zaufanie do siebie i swojej intuicji.

Medycyna Kręgu

Wyjdziesz z niezbędnymi narzędziami do tego jak powołać, utrzymać i zamknąć przestrzeń kręgu. Gotowością do trzymania swojego kręgu zaraz po zakończeniu programu.

Tożsamość Liderki

Staniesz w Mocy swojej wewnętrznej Liderki, po przez połączenie ze swoją Intuicją i Mocą, tym samym definiując i określając swoją tożsamość Liderki wspierającej innych.

Skrzyneczka narzędziowa Liderki

Otrzymasz niezbędne narzędzia Liderki - takie jak uważne słuchanie, trzymanie pola serca, 4 kroki do rozwiązywania konfliktów oraz prowadzenie medytacji uważności.

Społeczność Liderek Mocy

Dołączysz do grona cudnych, inspirujących i mądrych Kobiet Mocy, które tak jak Ty wołają swoje plemię kobiet i trzymają kręgi dla kobiet. Wszystkie zgromadzone wokół naszego wirtualnego ogniska - kragkobiet.pl

Dla kogo jest ten program?

🌟 Dla kobiet, które chcą trzymać kręgi i pracować z grupą medycyną kręgu.

🌟 Dla kobiet, które mają odwagę stanąć w swojej Dorosłej Kobiecej Mocy.

🌟 Dla kobiet, które czują wołanie serca do wspierania kobiet.

🌟 Dla terapeutek, lekarek, coachek, trenerek, psychologów, nauczycielek jogi, ….

🌟 Dla managerek, przedsiębiorczyń, feelancerek, inżynierek, …

🌟 Dla singielek, żon, kochanek, matek, babć, cioć, sióstr, ….

🌟 Dla Kobiet mających odwagę spotkać się ze sobą.

Warunek udziału w programie jest jeden bycie kobietą, która chce wspierać inne kobiety. Zaś ten program pomoże Ci przypomnieć sobie jak trzyma się przestrzeń,
bo to każda z nas potrafi naturalnie i komórkowo. Ten program pomoże Ci osadzić się w swojej mocy oraz zdefiniować twoją indywidualną ścieżkę pracy kręgiem (bo nie ma jednej słusznej).

Choć z nami przypomnisz sobie:

  • Kim naprawdę jesteś! I jak czuje się, brzmi, wyraża się Twoja Kobiecość.

  • Jaka Moc mieszka w Tobie!

  • I jak z tego miejsca wspierać inne Kobiety.

Zawartość programy Liderka Kręgów Kobiet

  • 3 moduły tematyczne:

    (1)Tożsamość Liderki / (2) Trzymanie Kręgu • narzędzia / (3) Komunikacja ze światem

  • 52h spotkań online w zamkniętej grupie 8 edycji Liderek Kręgów.

  • Co tygodniowe ćwiczenia i zdania do samodzielnej pracy.

  • Dostęp programu Fundamenty Marki online.

  • 2 ebooki - “Zwierzęta Mocy” oraz “Moc Kamieni Naturalnych”

  • Wizytówka Liderki oraz info o Twoich kręgach w wyszukiwarce kragkobiet.pl.

  • Dołączenie do zamkniętej społeczność Liderek z poprzednich edycji.

  • Co miesięczne Kręgi Liderek, kwartalne Zgromadzenia Liderek i inne ;)

  • Bieżące wsparcie społeczności.

Co zawierają w sobie poszczególne moduły?

MODUŁ 1 -
TOŻSAMOŚĆ LIDERKI
(Twoje “dlaczego?”)

W module I skupimy się na Tobie i Twojej wewnętrznej liderce. Zanurkujesz w sobie by odkryć i nazwać swoją indywidualną definicję towarzyszenia innym.

Określisz swoje “po co” i “dlaczego”?
Przyjrzysz się swoim zasobom, potrzebom, motywacjom oraz doświadczeniom.
Nazwiesz swoje indywidualne jakość do których będziesz zapraszać uczestniczki swoich kręgów.
Dowiesz się czym jest kobiece liderstwo i jak prowadzić grupę w tych jakościach.


Po tym module będziesz wiedziała:
• Jak brzmi twoja wizja.
• Jaką przestrzeń wsparcia chcesz zbudować.
• Zdefiniujesz swoje mocne strony i zasoby jakimi już dysponujesz.
• Co potrzebujesz wzmocnić lub rozwinąć w kolejnych krokach.

MODUŁ 2
MEDYCYNA KRĘGU (Skrzyneczka narzędziowa)

W module II skupimy się na tym jak przeprowadzić technicznie krąg oraz co do tego potrzebujesz.Podzielę się z Tobą wiedzą i doświadczeniem z prowadzenia kręgów.

Poznasz zasady prowadzenia kręgu oraz sama określisz jak chcesz by wyglądały Twoje kręgi.

Skupimy się min. na tematach:
• zarys historyczny kręgów.
• jakie mamy rodzaje kręgów?
• czym jest krąg i co to znaczy trzymać przestrzeń oraz jak to robić?
• granice w kręgu - zasady, czas i (moje ulubione) wymiana czyli - pieniądze za krąg
• jak przygotować krąg.
• jak przeprowadzić krąg.
•jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w kręgu?
• jak zamknąć kręg i dlaczego to ważne.
• jak zadbać o siebie jako trzymająca.
• jak zadbać o bezpieczeństwo w grupie. • podstawy BHP energetycznego .

Dodatkowo będziemy pracować z:
• Raną Siostrzaną
czym jest? , rozpoznanie czy ją mam?
zaopiekowanie i uzdrowienie
wskazówki jak pracować z Raną Siostrzaną w kręgu.

Narzędziownik:
• podstawy uważnego słuchania,
• podstaw komunikacji empatycznej i rozwiązywania konfliktów w 4 krokach
• trzymanie pola serca
• techniki medytacji prowadzonych

Po tym module będziesz wiedziała:
• jak przeprowadzić i utrzymać kręgu.
• jak będzie wyglądał Twój krąg i jakie będzie miał zasady.
• jak być w praktyce liderką kręgu.
• będziesz w pełni gotowa by zwołać swój pierwszy krąg.

MODUŁ 3
KOMUNIKACJA ZE ŚWIATEM
(Serce otwarte na inspirację)

W czasie tego modułu dowiesz się jak zainspirować inne kobiety do przyjścia na krąg i dołączenia do Twojej społeczności.

Z eksplorujemy takie obszary tematyczne:
Jak przygotować zaproszenie na krąg?
Jak siebie przedstawić?
Jak napisać informacje o sobie?
Jak wycenić swoją prace i dlaczego krąg nie jest za darmo?
Jak otworzyć się na przyjmowanie?
Jak inspirować z serca a nie manipulacji?
Gdzie się komunikować?
Jak przeprowadzić zapisy?
Otrzymasz też dostęp do mojego kursu budowania komunikacji online.

Odpowiesz sobie też na pytania dlaczego krąg to nie biznes i jaką część w moich działaniach będzie odgrywał krąg.

Ten moduł skończysz z kompetencjami:
• z obszaru komunikacji ze światem czyli marketingu.
• z obszaru pieniędzy.
• podstaw budowania marki.
• wskazówkami do budowania lokalnej społeczności.

Harmonogram spotkań

Program trwa 3 miesiąc. Spotkania odbywają się 1 raz w tygodniu online.
Wszystkie spotkania są nagrywane, a dostęp do nagrań masz przez rok po zakończeniu programu.

Moduł I
4 października (piątek) 18:30-20:30 krąg otwarcia [2h]
11 października (piątek) 17:30-20:30 [3h]
18 października (piątek) 17:30-20:30 [3h]
8 listopada (piątek) 17:30-20:30 [3h]
15 listopada (piątek) 17:30-20:30 [3h]

Moduł II
22 listopada (piątek) 17:30-20:30 [3h]
29 listopada (piątek) 17:30-20:30 [3h]
6 grudnia (piątek) 17:30-20:30 [3h]
13 grudnia (piątek) 17:30-20:30 [3h]
20 grudnia (piątek) 17:30-20:30 [3h]
3 stycznia (piątek) 17:30-20:30 [3h]

Moduł III
10 stycznia (piątek) 17:30-20:30 [3h]
24 stycznia (piątek) 17:30-20:30 [3h]
31 stycznia (piątek) 17:30-20:30 [3h]
7 luty (piątek) 17:30-20:30 [3h]
14 luty (piątek) 18:30-20:30 krąg zamknięcia [2h]

Opinie uczestniczek poprzednich edycji

“Bardzo otwierające szkolenie, dające moc i pewność siebie- w moim przypadku.”

- Ada S., czułe rodzicielstwo

“To był kurs inny niż wszystkie. Przez kilka miesięcy trenowałam w sobie uważność by móc słyszeć jeszcze lepiej. Wrażliwość by móc widzieć głębiej i więcej i akceptację by rozumieć to co w każdej i w każdym z nas. Jesteśmy różni ale w istocie rzeczy podobni.”

— Ania, architektka wnętrz

“Marta, na żadnym szkoleniu nie nauczyłam się tyle o sobie co tutaj. Dziękuję.”

— Agnieszka, terapeutka ustawień systemowych

“To było dla mnie jedno z ciekawszych doświadczeń w moim życiu. Pokazałaś mi, iż są magiczne ścieżki w tym gęstym lesie zwanym życiem, którymi można podążać z ufnością i wiarą w siebie, pokazałaś jak odnajdywać zasoby, które w nas drzemią ukryte pod płaszczem strachu i niepewności. Byłaś i Jesteś drogowskazem, wsparłaś siłą, pokazałaś jak budować i jaka moc drzemie w kobiecej energii. Świeć dalej swoim blaskiem. Z serca dziękuję.”

— Agnieszka, mama i rękodzielniczka

“Polecam Marta Duczman i jej trzymiesięczny program online Liderki Kręgów Kobiet. Właśnie go ukończyłam, i to był niesamowity czas i doświadczenie! Nauczyłyśmy się teorii czyli zasad trzymania Kręgów, struktury, elementów, ale też dużo pracowałyśmy nad wyrobieniem własnego podejścia i własnego wypełnienia Kręgów. Otwierałyśmy się na - jak to pięknie powiedziała jedna z uczestniczek, „uziemione subtelności”, medytowałyśmy wspólnie by usłyszeć głos własnego Serca, przerabiałyśmy Rany, które mogły nas powstrzymywać przed zapraszaniem Kobiet do Bycia.

Przecież każda z nas ma tę wrodzoną umiejętność Trzymania Przestrzeni - Marta pomaga nam opanować strukturę i narzędzia i odnaleźć własny, unikalny sposób Bycia Trzymającą.

Polecam z Serca, w ostatnim module programu ja poprowadziłam dwa własne Kręgi. Dzięki zamkniętej grupie i temu że Program trwa trzy miesiące, jest czas na dotarcie do różnych rzeczy, przerobienie ich, dzielenie się we Wspierającym Kręgu, otwieranie się na nowe jakości, integrację.

To był jeden z nielicznych kursów na których byłam prawie na każdym spotkaniu. To był początek mojej Wielkiej Zmiany.

— Anastazja, projekt manager

“Polecam Marta Duczman i jej trzymiesięczny program online Liderki Kręgów Kobiet. Właśnie go ukończyłam, i to był niesamowity czas i doświadczenie! Nauczyłyśmy się teorii czyli zasad trzymania Kręgów, struktury, elementów, ale też dużo pracowałyśmy nad wyrobieniem własnego podejścia i własnego wypełnienia Kręgów. Otwierałyśmy się na - jak to pięknie powiedziała jedna z uczestniczek, „uziemione subtelności”, medytowałyśmy wspólnie by usłyszeć głos własnego Serca, przerabiałyśmy Rany, które mogły nas powstrzymywać przed zapraszaniem Kobiet do Bycia.

Przecież każda z nas ma tę wrodzoną umiejętność Trzymania Przestrzeni - Marta pomaga nam opanować strukturę i narzędzia i odnaleźć własny, unikalny sposób Bycia Trzymającą.

Polecam z Serca, w ostatnim module programu ja poprowadziłam dwa własne Kręgi. Dzięki zamkniętej grupie i temu że Program trwa trzy miesiące, jest czas na dotarcie do różnych rzeczy, przerobienie ich, dzielenie się we Wspierającym Kręgu, otwieranie się na nowe jakości, integrację.

To był jeden z nielicznych kursów na których byłam prawie na każdym spotkaniu. To był początek mojej Wielkiej Zmiany.

— Anastazja, projekt manager

“Marto, tak dużo Serca, Wiary i swojej Prawdy włożyłaś w ten projekt, to się czuje. Wspaniale, że jesteś wytrwała i w przepiękny, w pełni zaangażowania sposób podzieliłaś się z nami swoim doświadczeniem, mądrością, wrażliwością i obecnością. Pięknie to obserwować i doświadczać. Uwielbiam patrzeć i uczyć się od Ciebie jak z klasą stawiasz granice „ z mocą i zarazem kobiecą łagodnością”, jak konsekwentnie dążysz do realizowania swojego celu.”

— Iwona, nauczycielka jogi

Dołącz do programu

zaczynamy kręgiem otwarcia 4 października

cena za moduł
700pln

cena za
cały program
2100pln

Hej, poznajmy się!

Nazywam się Marta Duczman,
jestem kobietą o wielkim sercu, pełnym mocy i marzeń do zrealizowania.
Od 11 lat jestem coachem i trenerką świadomości.
Od 2018 roku trzymam kręgi kobiet i buduję społeczność Kobiet Mocy. Prowadzimy w niej kręgi, programy dla liderek, wyjazdy, spotkania rozwojowe oraz nagrywamy podcast.

Misją, która mnie prowadzi to tworzenie bezpiecznych lokalnych społeczności wsparcia skupionych wokół kręgów kobiet. Towarzyszenie w eksplorowaniu Kobiecości i odkrywaniu dorosłej kobiecej Mocy oraz przywracanie zdrowej współpracy między kobietami.

Za każdym razem, patrzę ze wzruszeniem i zachwytem jak kobiety uczestniczące w kręgach odnajdują połączenie ze swoją mocą, stają w swojej prawdzie, otwierają z odwagą gardła i mówią co naprawdę czują w środku, a następnie zaczynają nowy rozdział swojego życia - pisany z pozycji świadomej kreatorki!

Dostrzegam potrzebę zwiększenia dostępności kręgów kobiet.
Kręgów kobiet, które nie są tylko kręgami z nazwy. Kręgów, które szanują granice przyjmują oraz akceptują w pełni. Są miejscem wysłuchania, otulenia, wsparcia i inspiracji. Zaś trzymająca tę przestrzeń kobieta jest do tego przygotowana, ma jasno określoną intencję, jest osadzona w sobie, ma zbalansowane połączenie z ziemią i niebem oraz kobiecością i męskością w sobie,, zna swoje granice oraz podstawy bhp energetycznego przy pracy z grupą i wie co robi. Ma dobrą relację z energią pieniądza i przepływem między dawaniem a braniem.

Mam marzenie o budowaniu lokalnych społeczności wsparcia dla kobiet,
wszędzie tam, gdzie są kobiety gotowe na zmianę!
Dlatego stworzyłam ten kurs, by ułatwić dostęp kobietom, które chcą a nie wiedzą jak i chcą sięgnąć po ugruntowaną i sprawdzoną wiedzę.

Naturalna konsekwencją tego kursu, stała się społeczność Liderek oraz europejska wyszukiwarka kręgów kragkobiet.pl, która ułatwia znalezienie bezpiecznego i jakościowego kręgu najbliżej twojego domu.

Dotychczas wyszkoliłam 150 liderek w Polsce, Szwecji, Norwegii, Belgii, Danii, UK. Natomiast do zrealizowania tej misji potrzebuję więcej Kobiet Mocy - Liderek Kręgów Kobiet!

Dlatego od 2021 roku prowadzę ten program Liderka Kręgów Kobiet,
który nie tylko uczy jak bezpiecznie trzymać przestrzeń dla innych, ale przede wszystkim zaprasza Cię do odważnego kontaktowania się ze swoją dorosłą Kobiecą Mocą Liderki. Zaś w konsekwencji rozpoczęcia, etapu w którym żyjesz pełniej i stajesz się przede wszystkim Liderką swojego Życia i z tego miejsca wspierasz innych.

Chcesz do nas dołączy? Poznaj szczegóły.

Czy chcesz dołączyć do społeczności Liderek?
Masz odwagę, spotkać się ze swoją Mocą?
Chcesz przypomnieć sobie jak trzymać przestrzeń dla innych?
Chcesz zacząć budować swoją lokalną społeczność Kobiet Mocy?
Marzysz by wnieść zmianę w swoim mieście, miasteczku, okolicy?


Zapraszam Cię dołącz do nas już dziś!
Stań się zmianą, aby tworzyć zmianę wokół Ciebie.

Dlaczego, nazwa “Liderka Kręgów”?

Liderka, to słowo, które budzi różne emocje i kontrowersje.
Zapraszam sprawdź co robi Tobie?

Padają pytania czemu nie trzymająca albo zwołująca, jak dotychczas? Już tłumaczę.
W moim rozumieniu i czuciu Liderka Kręgów Kobiet - niesie nową świadomość i zaprasza kobiety do kontaktowania się ze sobą wychodząc poza patriarchat, matriarchat czy inny system, którym nas opisano.

Liderka w kręgu, nie ma nic wspólnego z korporacyjnym rozumieniem tego słowa. Natomiast ta naważ jest zaproszeniem do otwarcia serca na mocy i wzięcia odpowiedzialność za przestrzeń jaką powołuje świadomie dla innych.
Liderka wie jak to robić, bo ma przygotowanie oraz słyszy mądrość swojej intuicji i ciała. Wie też po co tu jest, zna swoje granice oraz miejsce.

Patrzy szerzej i wychodzi poza trzymanie przestrzeni, ponieważ buduje plamie,
dba o wspólnotę. Wie, że super mocą kobiecości jest łączenie, budowanie pomostów między ludźmi. Wie też, że im więcej kobiet zbiera się wokół kręgu, tym głębiej możemy sięgnąć do naszych korzeni i mocy kobiecości.

Dlatego zapraszam Cię do wejścia na ścieżkę Liderki Kręgów, by rozwijać siebie, dzięki tworzeniu i powoływaniu przestrzeni dla innych.

Cena Programu

Zawiera w sobie 23% vat

Zapisz się i weź udział w programie.

Masz pytania napisz do mnie m.duczman@gmail.com
lub zadzwoń 790 471 893

cena za moduł
700pln

cena za
cały program
2100pln

Płatności
Miejsce w programie rezerwuje uiszczenie płatności pierwszej raty ub za całość kursu.
Płatności można dokonać jednorazowo lub ratalnie w formie 3 rat. Możesz zapłacić za pomocą platformy stripe lub tradycyjnym przelewem.

Harmonogram płatności za moduły
I rata płatność przy zapisie
II rata płatność do 30-ego października
III rata płatność do 30-ego listopada

Dane do przelewu
Nazwa: Marta Duczman 
Nr konta: PL 14 1140 2004 0000 3702 7809 3336
(SWIFT/BIC) code for mBank is BREXPLPWXXX
lub blik na telefon: 790 471 893
tytuł przelewu - Imię i nazwisko - kurs Liderka 8

Chcesz otrzymać fakturę?
Podaj swoje dane w formularzu zapisów
lub wyślij mailem na adres m.duczman@gmail.com.

Wyślij zgłoszenia.
Dołącz do programu.

Zapewnij sobie miejsce w grupie i rozpocznij swoją podróż Liderki Kręgów Kobiecych.

Do zobaczenia!
AHO!

Najczęściej zadawane pytania

  • Tak oczywiście! Program jest otwarty na kobiety, które maja odwagę dzielić się swoimi doświadczeniami w autentyczny sposób i budować bezpieczną wpierająca przestrzeń dla innych kobiet.

  • Tak oczywiście, na zakończenie kursu otrzymasz certyfikat.

  • Oczywiście! Przy zapisie na kurs, wpisz swoje dane do faktury w miejscu wiadomość. Następnie po dokonaniu wpłaty otrzymasz fakturę.

  • Jeśli prowadzisz działalność poza terytorium Polski, jesteś zwolniona z płatności VAT. Wówczas cena kursu wynosi - 692 pln.

“Życie jest drogą. Warto rozkoszować się każdą chwilą.
Warto też jednak mieć cel. To on motywuje cię do działania,
to on powoduje, że kiedy rano otwierasz oczy cieszysz się,
że możesz robić coś, co przybliża ciebie do spełnienia.

Kiedy wiesz, czego pragniesz, nie grozi ci depresja
i zniechęcenie. Masz po co żyć.

Pasja daje moc i siłę, daje radość życia, sprawia, że jej
realizacja czyni nas szczęśliwymi.

To niesamowite doładowanie energii. ”

— autorka nieznana